Диетическая творожная пасха без сахара, для худеющих!

На 100 грамм всего 173.8 ккал!

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный — 300 г
• Изюм — 80 г
• Мед — 3 ст. л
• Курага — 80 г
• Цукаты — 50 г

Приготовление:

Сухофрукты отвариваем в стакане воды, затем добавляем в остывшую воду мед. Измельчить смесь из сухофруктов и орехов в блендере, затем смешать с творогом.

Дно силиконовой формы застилаем пищевой пленкой или марлей для придания характерного узора. Выкладываем творожную массу. Ставим пасху на несколько часов в холодильник. Вытягиваем пасху из формочки, потянув за пленку. Сверху украшаем пасху цукатами.

Джерело